Kurzy plavání 2017-10-05T08:51:53+00:00

Kurzy plavání

  • kurzy plavání pro děti od 6 měsíců
  • kurzy plavání pro dospělé
  • zkušení instruktoři s potřebnou kvalifikací
  • jedna lekce jednou týdně v pravidelných časech
  • pokud se své lekce nemůžete zúčastnit, můžete si ji omluvit v našem náhradovém systému
  • na kurz je nutné se přihlásit na emailu sinaglova@aquasportclub.cz, do emailu uveďte i telefonní číslo
INFORMACE O CENÁCH

Kurzy plavání dětí

Nejmenší děti se učí za pomoci rodičů základní plavecké dovednosti. Starší děti, které již plavou samy, poznávají různé plavecké způsoby. Jednotlivé lekce vedou zkušení instruktoři s potřebnou kvalifikací. Je důležité, aby si děti plavání užily, bavilo je a měly z pobytu ve vodě radost. Nabízíme i individuální výuku plavání.

Nové děti do kurzů zapisujeme i v průběhu roku. Zápisy možné  telefonicky od 8.00 do 15.00 hod na tel. 226 801 293, emailem sinaglova@aquasportclub.cz.

Dne 5. 1. 2018 se uskuteční den otevřených dveří s možností zápisu na kurzy  II. pol. 2017/2018.  

Zahájení kurzů I.pol 2017/2018 v pondělí 4. 9. 2017.

Plavání dětí od 6 měsíců

  • 5-7 dětí ve skupině
  • plave se v nerezových bazénech o rozměrech 4,5 x 4,5 m nebo 9 x 6 m s teplotou vody 30-32 °C
  • 30-40 minutová lekce dle věku dětí v dané skupině
  • voda se čistí UV lampou a pískovou filtrací

Vaše děti jsou zařazeny do příslušných kurzů podle jejich věku a dovedností. Součástí lekcí je výuka základních plaveckých dovedností a nejrůznější vodní hrátky a skotačení. Děti se učí formou hry sebezáchranně, dále se učí skákat do vody, orientovat se pod vodou a zdokonalují svou plaveckou polohu. K dispozici vám jsou pánské i dámské šatny vybavené přebalovacími pulty a ohrádkami.

Plavání a pobyt ve vodě je pro děti velice prospěšný. Má pozitivní vliv na srdečně-cévní systém, peristaltiku střev, psychomotorický vývoj. Dítě lépe spí a má větší chuť k jídlu. A hlavně se prohlubuje vazba mezi dítětem a rodičem.

Doporučujeme vzít si s sebou: plavky, plaveckou čepici, plavecké brýle, osušku, boty na bazén a hygienické potřeby.

Plavání starších dětí

  • 6-12 dětí ve skupině
  • plave se v 25m bazénu s teplotou vody 27-28 °C
  • 45minutová lekce + 15 minut dovádění ve víceúčelovém bazénu a na tobogánu

Lekce probíhají pod vedením 3 až 4 zkušených instruktorů či trenérů plavání s potřebnou kvalifikací pro plavání starších dětí. Vaše děti jsou zařazeny do příslušných kurzů podle jejich věku a dovedností. Součástí lekcí je zdokonalování plaveckých dovedností a nejrůznější vodní hry. Na první lekci můžete děti do šaten doprovodit, od další lekce se už děti v šatnách zvládnou převléct samy.

Doporučujeme vzít si s sebou: plavky, plaveckou čepici, plavecké brýle, osušku, boty na bazén a hygienické potřeby.

Kurzy plavání dospělých

Chcete si zdokonalit své plavecké dovednosti, naučit se pro vás nový plavecký způsob (prsa, znak, kraul a motýlek) či si sestavit plavecký trénink nebo si jen zlepšit svou kondici?

Přihlaste se k nám, kde jste vítáni vždy v pondělí, ve středu, v pátek  od 6.45 hod a ve středu od 19.00 hod. Právě v této době probíhají kurzy plavání dospělých. Jedna lekce trvá 50 minut.

Na kurzy je možné se přihlásit po zaregistrování v  náhradovém systému nebo na emailu: sinaglova@aquasportclub.cz

Každý kurz vede zkušený trenér s kvalifikací.

Doporučujeme vzít si s sebou: plavky, plaveckou čepici, plavecké brýle, osušku, boty na bazén a hygienické potřeby.

Nabízíme i individuální výuku plavání – přihlášení na emailu sinaglova@aquasportclub.cz.

Instruktoři

Klára Klápová
Klára Klápovádětské plavání
– instruktorka plavání kojenců, batolat a dětí předškolního věku
– učitel plavání – C
– metodika a organizace plavání dětí od 0 – 6 měsíců věku ve vaničkách, masáže dětí a kojenců, aromaterapie v péči o dítě
– motorický vývoj dítěte v 1 roce života – schopnost vyslovit podezření na hybný problém dítěte v kojeneckém věku
– něžná náruč rodičů
– technika plaveckých způsobů I. – prohloubení + záchranářství
– technika plaveckých způsobů II. – prohloubení + záchranářství
– cvičitel vodního aerobiku v mělké i hluboké vodě
– první pomoc
Alžběta Kožnarová
Alžběta Kožnarovádětské plavání
– od roku 1998 vede lekce plavání kojenců, batolat a dětí předškolního věku
Kristina Smoláková
Kristina Smolákovádětské plavání
– instruktor kojeneckého, batolícího a předškolního plavání
– certifikovaný cvičitel aqua aerobicu
– porodní asistentka, cvičení a plavání těhotných
– instruktor plavání ve vaničkách
Kateřina Kliková
Kateřina Klikovádětské plavání, 25m bazén, aqua aerobic
– instruktor plavání
– instruktor plavání a pohybové výchovy kojenců, batolat a dětí předškolního věku
– kurz Camp pro instruktory dětského plavání
– certifikát o absolvování workshopu aquaaerobic
– záchranářské minimum, školení první pomoc u dětí
– vodní aerobik – základní kurz
– vodní aerobik II.
– seminář vhodné pohybové aktivity v těhotenství
– workshop Plavecký způsob znak
– certifikát psychomotorický vývoj a odchylky od psychomot. vývoje
Hana Horáková
Hana Horákovádětské plavání, 25m bazén
– cvičitel plavání
Jitka Vlčkovádětské plavání
– instruktor plavání kojenců, batolat a dětí předškolního věku
Jakub Stránský
Jakub Stránský25m bazén
– cvičitel plavání II. třídy
Jana Šináglová
Jana Šináglovádětské plavání
– instruktor plavání kojenců, batolat a dětí předškolního věku
– zdravotník zotavovacích akcí
– rozhodčí III. třídy – plavání
Kateřina Kadlecová
Kateřina Kadlecová25 m bazén, plavání dospělých
– trenér plavání III. třídy
– učitel plavání C
Leoš Odvárka
Leoš Odvárkadětské plavání
– instruktor plavání
– plavčík
Martina Kaltounková
Martina Kaltounkovádětské plavání, 25 m bazén
– cvičitel plavání II. třídy
– studentka pedagogické fakulty oboru tělesná výchova a sport
Michal Andres
Michal Andres25 m bazén, plavání dospělých
– trenér plavání II. třídy – specializační část
– rozhodčí III. třídy – plavání
– certifikát metodika plaveckého způsobu motýlek
– certifikát metodika plaveckého způsobu znak
– zdravotník zotavovacích akcí
Monika Fraňková
Monika Fraňkovádětské plavání
– instruktor plavání kojenců, batolat a dětí předškolního věku
– certifikát metodika plaveckého způsobu kraul
– certifikát psychomotorický vývoj a odchylky od psych. vývoje
Nikola Zichová
Nikola Zichovádětské plavání
– instruktor plavání kojenců, batolat a dětí předškolního věku
Mgr. Omar El Karib
Mgr. Omar El Karib25m bazén
– absolvent UK FTVS
Mgr. Pavel Tichý, Ph.D.
Mgr. Pavel Tichý, Ph.D.dětské plavání, 25m bazén
– absolvent magisterského a doktorského studia UK FTVS
– učitel plavání II. třídy
– plavčík
Pavlína Hrtoňová
Pavlína Hrtoňovádětské plavání, 25m bazén
– plavčík
– cvičitel plavání
– certifikát metodika plaveckého způsobu kraul
– certifikát metodika plaveckého způsobu motýlek
Petra Kyselková
Petra Kyselkovádětské plavání
– instruktor plavání kojenců, batolat a dětí předškolního věku
– plavání ve vaničkách
– certifikát různé typy potápění
– fitness instruktor basic
– cvičení v těhotenství
– diplom posilování
– certifikát Inspiration day bosu & ballast ball
– certifikát vhodné pohybové aktivity v těhotenství
– certifikát psychomotorický vývoj a odchylky do psych.vývoje
Tereza Lidinská
Tereza Lidinská25m bazén
– trenér plavání III. třídy
– rozhodčí III. třídy – plavání
– plavčík
Vendula Handlová
Vendula Handlovádětské plavání
– trenér plavání III. třídy
– zdravotník zotavovacích akcí
– instruktor plavání a pohybové výchovy kojenců, batolat a dětí předškolního věku
– plavčík
– specializovaný kurz Theraband & Overball
– specializovaný kurz Bodystyling instructor
– certifikát aerobic instructor
– instruktor fitness – základní stupeň
– certifikát psychomotorický vývoj a odchylky do psych.vývoje
Bc. Filip Řehulka
Bc. Filip Řehulka25m bazén, aquagymstick
– plavčík
– student UK FTVS
– trenér plavání III. třídy
Filip Novák25m bazén
– trenér plavání III. třídy
Bc. Michaela Raczká Noskovádětské plavání, bazén 25
– cvičitel plavání
Marcel Valouchbazén 25, dětské plavání
Ivana Kumpoštová25m bazén, dětské plavání
– trenér plavání III. třídy
Martin Šaššák25m bazén
– trenér plavání III. třídy