Loading...

Bazén a novinky

2020.9.2016

Cvičení Smovey nově i v tělocvičně

Ve středu od 5. 10. 2016 od 19.30 hod bude zahájeno cvičení Smovey i v tělocvičně. Cvičení se Smovey uvolňuje páteř, ramena a lopatky a posiluje svaly zad, šíje a ramen, rovněž posiluje hluboký svalový stabilizační systém (CORE), který nám zlepší držení těla a předejde tak bolestem zad. Také posiluje imunitní a kardiovaskulární systém a procvičuje současně levou i pravou mozkovou hemisféru.Cvičíme na českou hudbu, s úsměvem a na konci lekce Vás za odměnu čeká SmoveyMasáž :-). Cvičení je vhodné i pro seniory!

Na lekce je možné se přihlásit již nyní v náhradovém systému v kalendáři s rezervací. Cena 1 lekce Kč 150,-, 10 lekcí při nabití na permanentku Kč 1300,-.

2020.9.2016

Cvičení pro těhotné

Ve středu od 5. 10. 2016 od 18.00 hod bude zahájeno cvičení pro těhotné. V rámci jedné lekce je zahrnuto 30min cvičení v tělocvičně a 30min plavání v nerezovém bazénu v dětské části plaveckého areálu, kde je zaručeno dostatek soukromí pro nastávající maminky (mezi jednotlivými aktivitami je 15min přestávka na převlečení).

Na lekce je možné se přihlásit již nyní v náhradovém systému v kalendáři s rezervací. Cena 1 lekce Kč 270,-, 5 lekcí při nabití na permanentku Kč 1100,-.

3030.8.2016

Obsazenost od 1. 9. 2016

Ve čtvrtek 1. 9. se v dopoledních hodinách nekonají kurzy plavání základních škol, pro veřejnost volné  všechny dráhy . V pátek 2. 9. obsazeny od 8.00 do 10.00 hodin 4 dráhy – plavání základních škol, odpoledne od 16.00 do 18.00 obsazeny 2 dráhy – kurzy plavání.

Od pondělí 5. 9. se již konají kurzy plavání základních škol i kurzy plavání.

2929.8.2016

Změna prázdninové obsazenosti

Od 29. 8. do 31. 8. se již nekonají plavecké kempy. V těchto dnech se koná soustředění plaveckého oddílu.

Dopoledne od 8.00 do 9.30 obsazeny 2 dráhy, odpoledne od 14.00 do 15.30 hod obsazeny 2 dráhy.

2525.8.2016

Kurzy plavání – 1. lekce

Zahájení kurzů plavání I. pol 2016/2017 je ve čtvrtek 1. září. Záloha Kč 3000,- je splatná do před zahájením kurzu (možná platba v hotovosti při první lekci).  Doplatek kurzu plavání do 30. 9. 2016. Lekce se zobrazí v náhradovém systému po 31. 8. 2016.

DALŠÍ NOVINKY